《多多益膳-神農也稱贊的超簡單藥膳》
作者：
陳柏儒
出版日期：
2016-06-21
字數：
240000
開本：
異16
頁數：
175
分類：
中醫治療與保健
ISBN：
978-7-5184-0307-3
定價：
￥38.00
官網優惠價格：
￥30.4
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內容簡介
圖書目錄
第一章 中醫養生藥膳學問多
藥食同源且同理
藥膳的作用
中醫養生藥膳也要量身打造
藥物與食物的搭配也要門當戶對
藥材與食材之間的搭配禁忌
藥膳藥材選擇學問多
藥膳烹調細節多
第二章 中醫養生藥膳常用藥……第一章 中醫養生藥膳學問多
藥食同源且同理
藥膳的作用
中醫養生藥膳也要量身打造
藥物與食物的搭配也要門當戶對
藥材與食材之間的搭配禁忌
藥膳藥材選擇學問多
藥膳烹調細節多
第二章 中醫養生藥膳常用藥食
補氣類
補血類
補陰類
補陽類
補脾類
第三章 四季養生藥膳大不同
春。食療
夏。食療
秋。食療
冬。食療
四季。食療
第四章 強身保健吃這款
附錄 我國按照傳統既是食品又是中藥材物質目錄
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