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養(yǎng)生堂〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉養(yǎng)五臟速查全書

《養(yǎng)生堂〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉養(yǎng)五臟速查全書》


作者:
高思華
出版日期:
2017-06-01
字數(shù):
300000
開本:
特16
頁數(shù):
288
分類:
中醫(yī)治療與保健
ISBN:
978-7-5184-1390-4
定價:
¥49.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
39.84


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內(nèi)容簡介

本書分為上下兩篇,上篇圍繞內(nèi)養(yǎng)與順天應時養(yǎng)生展開,為你揭示五臟的功能特點,揭開五臟的養(yǎng)生密碼,告訴你怎樣順應天時來養(yǎng)生。下篇則從養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)脾、養(yǎng)肺、養(yǎng)腎分別展開,告訴你養(yǎng)生需要避免的一些生活方式,以及如何通過情志、飲食、經(jīng)絡(luò)、運動來保養(yǎng)五臟,并針對每一臟常見的疾病給出了調(diào)養(yǎng)的方法。……
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圖書目錄

上篇 《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為,養(yǎng)生就是養(yǎng)五臟

五臟各有所主,五臟和不生病
中醫(yī)重內(nèi)養(yǎng),養(yǎng)五臟是內(nèi)養(yǎng)的根本
心、肝、脾、肺、腎,五臟各盡其能
心為”君主之官”,總管五臟六腑
肝為”將軍之官”,主導氣血的運行……

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