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愛戴的瑜伽

《愛戴的瑜伽》


作者：
愛戴
出版日期：
2007-02-01
開本：
16開
分類：
其它
ISBN：
978-7-5019-5811-5/TS.3382
定價：
￥38.00
官網優惠價格：
￥30.4


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內容簡介

愛戴想世界上最幸福的事情，莫過于可以做自己喜歡的事。感謝上天對她的寵愛有加，當她投身在音樂這條喜愛的如自己生命一般地事業中時，瑜伽也自然的如呼吸一樣流淌在其生活的點滴里，每當她感覺到累了或是疲倦了的時候，練習瑜伽，總會給她以好心情。
曾經有位瑜伽大師說過，瑜伽一共有84萬種體位，想要把瑜伽研究秀還真不……
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圖書目錄

第一篇 了解瑜伽
瑜伽的寓意
瑜伽的流派
哈達瑜伽
八支分法瑜伽
智瑜伽
語音瑜伽
實踐瑜伽
愛心服務瑜伽
坦多羅瑜伽
瑜伽養生的原理
調身原理
調息原理
調心原理
瑜伽養生的特點
體位法
曾拉那生命……
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