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高血壓自我管理

《高血壓自我管理》


作者:
陳偉偉
出版日期:
2022-01-01
字?jǐn)?shù):
200000
開本:
特16
頁數(shù):
192
分類:
大眾保健
ISBN:
978-7-5184-3697-2
定價:
¥49.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
39.84


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內(nèi)容簡介

《高血壓自我管理》告訴讀者自我管理是防治高血壓的重要途徑。做好自我管理不僅能夠預(yù)防高血壓的發(fā)生,還能夠逆轉(zhuǎn)或延緩高血壓的發(fā)展。通過自我監(jiān)測、合理膳食、科學(xué)運動、做好三級預(yù)防和高血壓并發(fā)癥特殊管理等五個維度,幫助讀者揭開高血壓的神秘面紗,厘清高血壓的危害,并給讀者提供自我管理高血壓的綜合方案。……
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圖書目錄

謠言粉碎機(jī)
父母患有高血壓,子女就一定會得高血壓 
血壓降得越快越低越好 
高血壓是胖人的專利,瘦人不會被高血壓盯上 
血壓正常,就可以停藥了 
藥物傷肝腎,用食物降壓可以不吃藥 
對別人有效的藥對我也一……

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