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薩巴廚房.果汁與果醬

《薩巴廚房.果汁與果醬》


作者:
薩巴蒂娜
出版日期:
2019-12-01
字?jǐn)?shù):
200000
開本:
特16
頁數(shù):
192
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5184-2674-4
定價:
¥49.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
39.84


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內(nèi)容簡介

一直在健康飲食的路上尋尋覓覓,卻因為工作忙碌,有時連好好吃頓飯都是奢望。
別擔(dān)心,我們教你只花幾分鐘,制作一杯健康果蔬汁,輕輕松松擁有好氣色、好身體、好身材!
選取常見的天然水果、堅果及蔬菜,隨心組合搭配,做出美味營養(yǎng)的果蔬汁及果醬,低熱量、零添加、無負(fù)擔(dān),隨做隨喝,為身體補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、美容護(hù)……

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圖書目錄

初步了解全書
果汁與果醬
果汁與果醬的常用食材
制作鮮榨果蔬汁的注意事項及竅門
制作果醬的注意事項及竅門

CHAPTER1 纖體美顏果蔬汁
胡蘿卜蘋果汁
雪梨蘋果黃瓜汁
草莓甜椒蘋果汁
菠蘿蘋果紫甘藍(lán)汁
蘆……

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