《協(xié)和專家 寶寶輔食大全》
作者:
李寧
出版日期:
2020-07-01
字數(shù):
150000
開本:
16
頁數(shù):
160
分類:
兒童營養(yǎng)健康
ISBN:
978-7-5184-2977-6
定價:
¥39.90
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
¥31.92
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圖書目錄
一看就懂
寶寶輔食添加進程
寶寶各階段輔食軟硬度
寶寶各階段輔食推薦食材
一眼看出不同食材的量
必備的省時省力工具
掌握技巧,輔食輕松做
Part 1 輔食添加,網(wǎng)絡(luò)熱搜問題專家精粹解讀
熱搜詞:添加……一看就懂
寶寶輔食添加進程
寶寶各階段輔食軟硬度
寶寶各階段輔食推薦食材
一眼看出不同食材的量
必備的省時省力工具
掌握技巧,輔食輕松做
Part 1 輔食添加,網(wǎng)絡(luò)熱搜問題專家精粹解讀
熱搜詞:添加時間 什么時候開始添加輔食?
熱搜詞:第一次添加輔食 第一次怎么添加輔食?
熱搜詞:輔食和母乳的順序 先喝奶還是先吃輔食?
熱搜詞:蛋黃還是米粉 先加雞蛋黃還是先加米粉?
熱搜詞:沖米粉 能用骨頭湯或果汁沖米粉嗎?
熱搜詞:輔食形狀 輔食是不是越細碎越好?
熱搜詞:奶瓶還是勺子 喂輔食用奶瓶還是用勺子?
熱搜詞:不愛吃菜 寶寶不愛吃蔬菜怎么辦?
熱搜詞:不愛吃奶 添加輔食后寶寶不愛吃奶怎么辦?
Part 2 7月齡輔食添加,從富含鐵的泥糊狀食物開始
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:大米? 南瓜? 菠菜
富鐵嬰兒米粉 南瓜米糊 菠菜米糊
第 2 周推薦食材:圓白菜? 小米? 蘋果? 胡蘿卜
圓白菜米糊 蘋果米糊 胡蘿卜小米糊
第 3 周推薦食材:西藍花? 菜花? 鱈魚? 藕粉
雙花菜泥 鱈魚泥 蘋果藕粉羹
第 4 周推薦食材:豬肝? 草莓? 西葫蘆? 面條
豬肝泥 草莓香蕉醬 西葫蘆爛面條
Part 3 8月齡可以加入蛋黃,嘗試末狀食物
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:番茄? 蛋黃? 玉米? 梨
番茄鱈魚泥 蛋黃玉米羹 什錦果泥
第 2 周推薦食材:油菜? 雞肉? 香菇
油菜蛋羹 雞蓉胡蘿卜泥 香菇魚肉泥
第 3 周推薦食材:小白菜? 土豆? 豆腐? 豬肉
小白菜蛋黃粥 三彩豆腐羹 什錦肉末
第 4 周推薦食材:燕麥? 豌豆? 白蘿卜
燕麥豬肝粥 白蘿卜雞肉泥 豌豆奶蓉
Part 4 9月齡來點面條、小顆粒食物,提升咀嚼能力
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:生菜? 火龍果? 茄子
生菜雞肉粥 火龍果山藥泥 茄泥
第 2 周推薦食材:莧菜? 鴨肉? 綠豆? 口蘑
莧菜面 什錦鴨絲面 口蘑綠豆粥
第 3 周推薦食材:絲瓜? 紫薯? 海苔? 蝦
絲瓜魚泥小米粥 海苔豆腐羹 紫薯蛋黃羹 鮮蝦小餛飩
第 4 周推薦食材:牛肉? 核桃? 紅豆? 獼猴桃
牛肉胡蘿卜粥 核桃紅豆豆?jié){ 獼猴桃甜湯
Part 5 10月齡自己用勺子吃,慢慢向大顆粒過渡
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:黑米? 牛油果? 木耳
紅豆黑米粥 牛油果醬 木耳三彩蝦球
第 2 周推薦食材:蘆筍? 海帶? 豬血
蘆筍香菇湯 菠菜豬血面 海帶雞蛋餅
第 3 周推薦食材:三文魚? 薏米? 黃瓜? 桃子
三文魚肉松 薏米黃瓜紅薯飯 香桃果泥
第 4 周推薦食材:橙子? 巴沙魚
紫菜雞蛋餅 香橙小煎餅 番茄巴沙魚
Part 6 11月齡顆粒大點也不怕,寶寶飯量大增
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:栗子? 平菇? 芹菜? 葡萄
什錦燴飯 平菇蔬菜粥 葡萄汁 白蘿卜蝦蓉餃
第 2 周推薦食材:豆芽? 牡蠣? 紫甘藍? 空心菜
豆芽丸子湯 牡蠣疙瘩湯 空心菜蛋黃粥
第 3 周推薦食材:豇豆? 紅棗? 茼蒿
豇豆肉末面 紅棗南瓜發(fā)糕 雞絲炒茼蒿
第 4 周推薦食材:銀耳? 鲅魚? 竹筍? 橘子
紅豆南瓜銀耳羹 鲅魚餃子 肉末蒸筍 橘子汁
Part 7 12月齡適當增加食物硬度,可以嘗試斷夜奶
輕松添加輔食攻略
媽媽們遇到的問題及應(yīng)對
寶寶一周輔食舉例
第 1 周推薦食材:荷蘭豆? 枇杷? 芝麻? 萵筍
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