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二十四節(jié)氣養(yǎng)生食譜

《二十四節(jié)氣養(yǎng)生食譜》


作者:
邵淑杰
出版日期:
2006-05-01
分類:
食譜
ISBN:
9787501953165
定價:
¥16.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
12.8


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內(nèi)容簡介

        本書以中國古代“天人合一,順應(yīng)四時”養(yǎng)生法則為基礎(chǔ),重點(diǎn)介紹了季節(jié)變換、了氣交替中的養(yǎng)生方法,其中收錄了古代最行之有效、最有價值的養(yǎng)生功法及食療方劑,并結(jié)合現(xiàn)代一些科學(xué)的食療理論及鍛煉方法,使讀者能夠輕松掌握延緩衰老、永葆青春及祛病延年的秘訣。 
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圖書目錄

PART 1 春季篇
 春季與養(yǎng)生
 立春與養(yǎng)生
  節(jié)氣食俗
  食俗菜品
   春卷
   春餅
  養(yǎng)生菜
   韭菜炒蝦仁
   菠菜炒豬血
   薺冬拌肉絲
   蜜糖蒸蘿卜
   茄汁黃瓜排
 ……

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責(zé)編推薦

本書以中國古代“天人合一,順應(yīng)四時”養(yǎng)生法則為基礎(chǔ),重點(diǎn)介紹了季節(jié)變換、了氣交替中的養(yǎng)生方法,其中收錄了古代最行之有效、最有價值的養(yǎng)生功法及食療方劑,并結(jié)合現(xiàn)代一些科學(xué)的食療理論及鍛煉方法,使讀者能夠輕松掌握延緩衰老、永葆青春及祛病延年的秘訣。

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