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孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐—會(huì)說(shuō)話的菜譜書(shū)

《孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐—會(huì)說(shuō)話的菜譜書(shū)》


作者：
金版
出版日期：
2013-09-30
字?jǐn)?shù)：
280000
開(kāi)本：
特16
頁(yè)數(shù)：
288
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5019-9459-5
定價(jià)：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

“掃碼”下廚房，菜譜會(huì)說(shuō)話。本書(shū)精選288款孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐，每款均配有二維碼可供掃描，讀者可通過(guò)手機(jī)或ipad收看本款營(yíng)養(yǎng)餐的視頻操作。書(shū)中所有對(duì)應(yīng)的菜譜圖文結(jié)合，所用原料、配料一目了然，制作步驟詳實(shí)細(xì)致。同時(shí)每款營(yíng)養(yǎng)餐標(biāo)有養(yǎng)生功效、飲食宜忌和營(yíng)養(yǎng)分析等相關(guān)小知識(shí)，幫助讀者更好地掌握烹飪技法，讓日常飲食吃得……
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圖書(shū)目錄

Part1  孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)飲食面面俱到
孕期所需各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充時(shí)間表
正確飲食緩解孕吐
哪些食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)
從飲食上預(yù)防孕產(chǎn)期疾病
月子期飲食須知
因人而異的催奶飲食
哺乳期婦女膳食營(yíng)養(yǎng)指南
哺乳期……
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