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北京婦產醫院專家王琪：懷孕一天一讀

《北京婦產醫院專家王琪：懷孕一天一讀》


作者：
王琪
出版日期：
2021-01-01
字數：
200000
開本：
特16
頁數：
192
分類：
孕產婦健康
ISBN：
978-7-5184-3232-5
定價：
￥49.80
官網優惠價格：
￥39.84


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內容簡介

本書按照一天一讀的順序，收錄了飲食營養、日常養護、產檢、胎教、運動……所有你想知道的孕期保健知識。每天只需花5分鐘，就能獲得婦產專家的全面指導。
“準爸爸這樣做”欄目，指導準爸爸如何科學照顧妻子、陪伴胎寶寶，參與到孕育過程中來。
書中還提供了每周胎寶寶的發育進程以及孕程“進度條”，讓孕媽媽一目了然，……
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圖書目錄

孕1月 （第1~4周）
第1周
第1~2天 做足準備再受孕
第3~4天 用心記錄末次月經
第5天 每天補充 400 微克葉酸
第6天 補充葉酸的原則
第7天 備孕二胎需要更多準備

第2周
第 8~9 天 好習慣帶來“好孕”
第 10……
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